Tudtátok, hogy van egy teljesen ingyenes mozgásforma amivel karban tudjuk tartani testi és lelki egészségünket?
Igen ez a meridián torna, melyet az országban közel 250 helyen gyakorolhatunk önkéntes klubvezetők segítségével. Dr Eőry Ajándok nevéhez fűződik Magyarországon, ez a már lassan tömegmozgalommá fejlődő, egészségmegőrző torna. Ha rászánunk magunkra napi 20-30 percet, akkor a meridiántornával biztosítani tudjuk testünkben az energia szabad áramlását, mely beindítja a szervezet öngyógyító folyamatait.
2016. aug. 27-én több százan tornázhattunk együtt, a 3-1-2 Meridián Klubok Családi Napján Hollóvölgyben.
Fellépett Tolcsvay Béla, majd meghallgathattuk Dr Eőry Ajándok érdekfeszítő előadását, utána Eőry Emese mesélt a Kínában töltött évéről, ahonnan a kínai orvoslás diplomás orvosaként tért haza. Legvégül pedig Dr Szamosi Katalin ismertetőjét a gyógynövényekről, és azok alkalmazásáról.
Az előadások a hagyományos környezethez méltóan jurtákban történtek, ahol néhány kávéval festett képeimet is megtekinthették (A többi a Bréda kastélyban látható) az érdeklődök. Természetesen az ételeink is honfoglalás-kori gabonaételek voltak amiket Nyers Csaba natúr-konyhai szakács készített.
Lehetőség volt szövésre, nemezelésre (Szeremley Anettel), népi játékokra (Mátraházi Beával és Lafkó Györgyivel), és aki akarta, kipróbálhatta velem a kávéfestést is 🙂
Olyan remekül éreztük magunkat, hogy még oda sem értünk, de már indultunk is haza……
A meridiántoráról bővebben itt olvashatsz